Медведково

6 подписчиков

Свежие комментарии

  • Игорь Парфёнов
    Мавзолей опять заколотят? Если заколотят, не парад это будет ,а очередная либеральная тусовка.Удивляюсь,как ветераны...Путин назвал дату...
  • Traveller
    А тем ветеранам на фронте в прицеле не попадалась полосатая тряпка от Власова? Которую "нонешние" настойчиво таскают ...Четыре десятка ве...

Скандинавская ходьба стала новым направлением для участников «Московского долголетия» из Южного Медведкова

Новая активность стала доступна с 18 августа для участников проекта «Московское долголетие» в районе Южное Медведково. Занятия скандинавской ходьбой будут проводиться в парке «Певческое поле».

– Скандинавская ходьба считается самым безопасным видом спорта и пользуется огромной популярностью среди активных людей самого разного возраста. Основное ее преимущество заключается в том, что она мягко, без перегрузки и стресса для организма, прорабатывает все мышцы тела, начиная от стоп и заканчивая шеей, при этом скелет и суставы ног несут нагрузку меньше, чем при беге и прыжках.  А еще скандинавская ходьба помогает сбросить лишний вес, избавиться от бессонницы и улучшить координацию движений. Все вместе это способствует улучшению настроения и укреплению всего организма, – рассказали сегодня корреспонденту нашей газеты в филиале «Южное Медведково» ТЦСО «Бабушкинский».

Записаться на занятия по скандинавской ходьбе можно в филиале «Южное Медведково» ТЦСО «Бабушкинский» по адресу: улица Молодцова, дом 1 «Б» или позвонив по телефону: 8 499-790-32-54.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх