Медведково

10 подписчиков

Свежие комментарии

  • Игорь Парфенов27 мая, 6:36
    Мавзолей опять заколотят? Если заколотят, не парад это будет ,а очередная либеральная тусовка.Удивляюсь,как ветераны...Путин назвал дату...
  • Traveller8 ноября, 13:35
    А тем ветеранам на фронте в прицеле не попадалась полосатая тряпка от Власова? Которую "нонешние" настойчиво таскают ...Четыре десятка ве...

Диетологи поделятся секретами здорового образа жизни с жителями Медведкова

Жители района старшего возраста могут стать участниками оздоровительных занятий в группе «ОНЛАЙН Здорово жить». Об этом напомнили в филиале «Южное Медведково» ТЦСО «Бабушкинский».

«Мы есть то, что мы едим» — эта фраза стала популярна у пенсионеров- подопечных филиала «Южное Медведково». В пожилом возрасте, когда появляются проблемы с артериальным давлением, уровнем сахара, состоянием сосудов и сердца, просто необходимо научиться разбираться в вопросах здорового питания и образа жизни. Ведь еда – это строительный материал и для синтеза мышц, и для работы нашей иммунной системы», — рассказали организаторы занятий.

Научится правильно подбирать полезные и недорогие продукты питания, комфортно снижать вес ипротивостоять пищевым соблазнам — эти и многие другие вопросы помогают решить ведущие диетологи, нутрициологи и психологи клуба «Здоровое питание Юлии Артемовой», который приглашает участников проекта «Московское долголетие» присоединиться к группе «ОНЛАЙН Здорово жить». Разработанная специально для людей старшего поколения, программа научит составлять свой индивидуальный рацион, по максимуму наполнив его необходимыми микро и макроэлементами из доступных и недорогих продуктов.

«У нас в онлайн-группе есть люди, которые уже похудели на 5-10 килограмм, многие участницы отметили, что их реже стали беспокоить головные боли и проблемы артериального давления, да и вообще настроение улучшилось и появилась легкость и спокойствие», — рассказали в филиале «Южное Медведково».

Записаться в группу «ОНЛАЙН Здорово жить» могут все желающие участники проекта «Московское долголетие» по телефону филиала «Южное Медведково» ГБУ ТЦСО «Бабушкинский»: 8 499-790-32-54.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх