В рамках проекта «Московское долголетие» открылись новые направления онлайн-занятий — общая физическая подготовка (ОФП) и Ритмика и движение. Об этом сообщили в ТЦСО «Бабушкинский» филиал «Южное Медведково»
«Занятия не требуют хорошей спортивной подготовки и доступны всем желающим. Благодаря постоянным тренировкам можно укрепить мышечный каркас и состояние опорно-двигательного аппарата, тем самым улучшить общее физическое состояние здоровья», — рассказали организаторы мероприятия.
Под руководством опытного инструктора по спорту ГБУ «ЦДС «ОЛИМП»» жители старшего поколения смогут укрепить здоровье и зарядиться хорошим настроением в группах по общей физической подготовке. Записаться на эти и другие онлайн-занятия можно в ТЦСО «Бабушкинский» филиал «Южное Медведково» по телефону: 8(499)-790-32-54.
Свежие комментарии